| Gonzalezで津島 |
|
|
人間に関して毎日の食事で夜ご飯は最も少量にすべきだと思っています。
適正体重にするためには朝の食事によって元気を作っていくことが必要になります。～☆
お昼ごはんを食べずに学校行ったり食べてもパン一枚だとかそのまま過ごしてしまう人がいらっしゃいますが、そうなっては一日を乗り切るのに必要な栄養素を摂取することが難しいです。^^;
それゆえ、お昼は健康になるために程々に食べていこうと思っています！(^^)
晩御飯は適度に食べないとこののちに身体が健康にならないかもしれないと誰かに聞いたような覚えがある。
現状、問題なくとも油断は禁物です。
そして、昼ご飯も甘くみてはならず、バテないために好き嫌いせずに食べとくのが確実です。(・ω<)
加えて昼飯はあまり食べると腹がいっぱいになり眠くなってしまうので、気をつけたいですね。
よく言われることですが、晩飯は軽めに済ますのがOKだとされます。寝る前は特に誘惑に負けて何か口にしてしまうと余計眠れなくなるので気をつけないとなりません。(；一_一)
やはり私でいえばやはり夕食はお腹いっぱい食べたいです。食べる人の方が多いかもしれない^^;スイーツの誘惑は超強力です！(；´∀｀)月一くらい和菓子とかはじけるほどの美味しさを味わいたいです。
| |
|
3月10日（金）16:06 | トラックバック(0) | コメント(0) | アダルト | 管理
|
| 光がリビュレス・マグダレナエ |
|
|
求人を見る時には、人間関係の良い職場か、車通勤OKか、望む分野で働けるか…なるたけ笑顔を絶やさず働けるトコを私なら見つけてみせます！
当たり前ですがそれには、職場となる企業の人間関係が良好で営業利益がしっかり出ているというのが重きを置くことになると先生が言っていました。
そうならないと、、働いてる人にとって人財の維持、その他対応などみんなが気持ちよく働ける環境にはまずムリでしょう。経営能力の有無が全てを左右します。
充分なお休み、スーパーが近くにあったり、また更にはスポーツ大会だったり各種催し物などで職員同士が仲良くなりお仕事の重荷もある程度減り、人間関係が広がります。
言ってみると、どこへ行っても胸を張れる保育士の人の場合少ないですが働きやすい病院・施設を選べば一人の時間だって趣味などを楽しむ時間もとって働くのが一番だと思っています！
特に病院というところは、ケガや病に苦しむ人を助ける場所ですから、仕事する職員方のプレッシャーは嫌でも重くなるもの…。それ故、そういった精神面で頭を働かせてするワークがもっとも理想的だとされています。
なんといっても仕事しやすいだけに収まらず、勉強会などを利用して職員みんなが仲良くしたり、満足以上の休暇日数でプライベートまでをも楽しませてくれる勤め先は多くの人にとって理想的だといえるでしょう。
充分なお休みがあり高給で人間関係の良い職場と言える所なら、皆んなと一緒に食事できるので家庭との両立はできるのだと姉から聞きました。
であるならば、職場において落ち着いて楽しんで過ごすことは難しいことではないと知り合いが言っていました。できなければ転職を考えても良いでしょう。
| |
|
9月5日（月）12:23 | トラックバック(0) | コメント(0) | アダルト | 管理
|
フォトログ表示
